A tea csonterősítő hatására csak nemrég derült fény, és annak ellenére, hogy még további vizsgálatokra van szükség a témában, a tea rendszeres fogyasztása mindenképpen ajánlott. Főként a nőknek. Elég sok oka lehet annak, hogy valaki teafogyasztásra szánja rá magát: koffeinre van szüksége, hogy reggel magához térjen; megfázott, és a forró teával kúrálja magát; esetleg étvágygerjesztőnek… Tovább »
A tea még a csontokat is erősíti
A tea csonterősítő hatására csak nemrég derült fény, és annak ellenére, hogy még további vizsgálatokra van szükség a témában, a tea rendszeres fogyasztása mindenképpen ajánlott. Főként a nőknek. Elég sok oka lehet annak, hogy valaki teafogyasztásra szánja rá magát: koffeinre van szüksége, hogy reggel magához térjen; megfázott, és a forró teával kúrálja magát; esetleg étvágygerjesztőnek… Tovább »
A tej eddig egy elég biztos pontnak tűnt az egészséges élelmiszerek listáján, egy friss kutatás eredménye azonban ezt simán megváltoztathatja. A tanulmány szerint ugyanis a túlzott tejfogyasztás csonttörést eredményezhet, de még a halálozás gyakoriságát is növelheti. Elsősorban a nőknél. A kutatást a svéd Uppsalai Egyetem munkatársai végezték, akik persze a svédek tejfogyasztását vizsgálták. A tanulmányban… 